自分らしく、豊かに生きるあなたへ 昨日は母の日でしたね。 私も、子どもたち(とだんな)から プレゼントもらいました。 なんと、ナノイーのドライヤー❗ そして、カーネーション♪ うちの10年モノのドライヤーが壊れてたからドライヤーにしたようですが、 ナノ…

自分らしく、豊かに生きるあなたへ 今日は、神戸文化ホールであった、 押尾コータローさんのライブに行ってきました～❗ 今まで、 イベントか何かで出演されてるのを 見たことがあったかもしれないのですが、 押尾さん自身のライブを観に行くのははじめて❗ き…

自分らしく、豊かに生きるあなたへ 時代が変わろうとする今、 世は10連休ですね。 みなさんはいかがお過ごしですか？ 我が家は、今日から夫の実家の 福岡に帰省しています。 5/1～3で、長崎の小値賀島にも行きます！ 今日、福岡に向かう新幹線で、 仕事でお…

自分らしく、豊かに生きるあなたへ ひそかに YouTubeにカラオケ動画をupしてるのですが(笑)、 昨日、なんと チャンネル登録してくれた方がいました❗ 初めてだ～✨ しかも、見ず知らずの方。 好きで歌ってるだけで 上手いとは言えないですが、 それでも 興味持…

自分らしく、豊かに生きるあなたへ 本が好き。 読みたいなと思う本が 手元にあるのが幸せで、 図書館や本屋で 目当ての本じゃないけど 面白そうな本を見つけると うれしいです そして イライラしたときに読むと、 気分が落ち着いて スッキリします(笑) 最近…

自分らしく、豊かに生きるあなたへ 今日は幼稚園の懇談会でした。 年長になった喜びと 誇らしさでいっぱいの娘。 自分から考えて動き、 母より準備の早い娘(笑) 幼稚園は1学年1クラスで、 お友達は変わらないけど、 担任の先生は変わりました。 今日の懇談会…

自分らしく、豊かに生きるあなたへ 今日はシャイニーキャリアサロンの スタッフミーティングでした。 シャイニーキャリアサロン(シャイキャリ)とは、 女性が仕事を通して力を発揮し、 輝くことを応援していて、 今は20代女性のみなさんをターゲットにしてい…

自分らしく、豊かに生きるあなたへ 先日トークイベントで、 お話を聞いてファンになった、 カオリーヌ菓子店のかのうかおりさん。 かのうさんのチーズケーキのレシピ本を見て、 レアチーズケーキを作ってみました！ 左が、かのうさんのレシピ本。 うちにはオ…

自分らしく、豊かに生きるあなたへ 梅田蔦屋書店での 一田憲子さんとかのうかおりさんの トークイベントの最後にはサイン会があり、 ミーハーな私はもれなく参加しました(笑) サインしていただいた本。 左がかのうさんのチーズケーキの本で、 右が一田さんが…

自分らしく、豊かに生きるあなたへ オシャレなヘアアレンジに成功した私は、 大好きなライターさんのトークイベントに 向かいました。 そのイベントはこちら 「キッチンで読むビジネスのはなし」の著者・一田憲子さんがきく カオリーヌ菓子店店主 かのうかお…

自分らしく、豊かに生きるあなたへ 私はヘアアレンジが苦手でした。 ピンがうまく止められなかったり、 何度かやってみたけど、 うまく行ったためしがない・・・ だから、アレンジは ゴムでくくるくらいしか バリエーションがなくて。 今は、ショートボブな…

自分らしく、豊かに生きるあなたへ 久しぶりになっちゃいました。 春分の日後にちょっと不調になり でも、しんどいときは ほんとうの気持ちに気付くチャンスですね✨ また自分を知ることができました 今日19時ころ、テレビをつけていたら 渡辺直美さんが出て…

自分らしく、豊かに生きるあなたへ もうすぐ年長になる娘の後ろ姿を見て、 (こんなに走ってませんでしたが) 小学生になったら どんどん離れていくんだなぁ。 幼稚園のうちは 一緒にいれる時間を大事にしたいな。 と思いました。 うちの幼稚園は片道徒歩15分…

自分らしく生きるあなたへ ワクワク～ 臨時収入があったので(ありがたい✨) 買い物に行ってきました♥️ ネイビーのシャツは、UNIQLO。 カッコいい感じになりそう♥️ 白のジーンズに合わせて着たいなぁ バッグは、EXPREMIERで。 パッと見て気に入りました ポーチ…

自分らしく、豊かに生きるあなたへ 会わなかった15年以上の間、 全然違う道を歩いてきた。 卒業後、全く連絡を取らなかったのに、 15年以上ぶりに会ったのに、 あの頃は影も形もなかった我が子を 互いに連れて会っても、 “久しぶり”な感じがしなかった。 彼…

自分らしく、豊かに生きるあなたへ 今朝のおかずは、目玉焼き。 そして、ねぎトッピングを思い付いたので やってみた！ (年々ねぎ好きになってる気がする笑) 美味しかった✨ 常識にとらわれなくてもイイ👍 心の声に耳を澄ませよう🎵 今日もありがとうございました🤗

自分らしく、豊かに生きるあなたへ 疲れましたか？ 疲れたのは、 一生懸命やったからですよね😊 そんな時はゆっくり休みましょ✨ 今日もありがとうございました🤗

自分らしく生きるあなたへ 突然ですが・・・ 前は全然食べれなかったのに、 食べれるようになったものって ありますか？ 私にも 最近食べられるようになったものが ありまして・・・ それは、、、納豆❗ 食べられるようになる前は、 「食べるという選択肢はな…

自分らしく、豊かに生きるあなたへ 今日は、夕方から なーんか身体がだるくて 原因は何かなぁ？と考えつつ、 調子悪いと、 心の余裕がなくなってしまいますね 子どもに当たってしまったり。 早く寝ればいいのに、 動くのが億劫になってしまい、 もうこんな時…

自分らしく、豊かに生きるあなたへ ハマってます！ NHKの『テレビ体操』(笑) いいですよ！ 毎日少しずつ違う体操がありますし、 朝にEテレでやってる10分バージョンだと 前半、後半(ラジオ体操)があって 「今日は時間ないから前半だけ」とか 自分の都合に合…

自分らしく、しあわせに生きるあなたへ たまには別世界✨ 夜の神戸はすてきです😊 今日もありがとう✨

自分らしく生きるあなたへ 今週火曜だったかな？ ふとテレビをつけたらやっていて、 気になって見てしまった Eテレの『知恵泉』。 今回のテーマは黒田官兵衛・長政親子で、 官兵衛が長政に施した教育に スポットを当てた番組でした。 黒田官兵衛と長政は、 …

自分らしく生きるあなたへ 木曜みたいに感じた、水曜日。 残りカレーは、 あのあと、もう2回アレンジして 完食しました！ カレーうどんの次は、 焼きカレードリア！ 小麦粉・バターを 電子レンジでチンして作る、 簡単ホワイトソースも試してみました。 もち…

自分らしく生きるあなたへ だいぶ日が長くなりましたね～。 日射しも春らしくなってきていますね✨ 今日は講師の日。 さっき帰ってきました。 幼稚園のお迎えを頼んでいた母が 子どもたち連れて買い物に行ったので、 しばしの休憩。 ほっこりしたいときに 緑…

自分らしく生きるあなたへ 今日のお昼は、 家にあるものを使って コレにしました！ カレーうどんと梅おにぎり♪ 新しく加えた玉ねぎが しゃきしゃきして美味しかったです♥️ ご想像どおり、 昨日の晩ごはんはカレーでした(笑) ごはんも、朝炊いたものの残りで…

自分らしく生きるあなたへ 家で仕事する時は 場所が大事ですね。 「集中できる場所」かどうか。 主婦の場合、 家にいると 「残ってる家事」を 思い出してしまって、 結局、仕事ではなく 家事をしてしまうこと、ないですか？ 私が家で集中して仕事したいとき…

自分らしく生きるあなたへ ふだんあまり身体動かさないのですが、 やっぱり動かした方が気持ちいい✨ そこで、手軽にできる運動、 見つけました それは『テレビ体操』！ https://pid.nhk.or.jp/event/taisou/sp/taisou.html NHKでやっていて、 私はEテレで6:2…

自分らしく生きるあなたへ いま担当させていただいている 就労準備セミナー。 病気など、事情があって 今すぐ働けない方向けのセミナーです。 そこで何を伝えたらいいか。 どういう内容なら、 みなさんのお役に立つのか。 そんなことを考えながら、 講座の内…

自分らしく生きるあなたへ 講座の内容を考えるのが面白いんですよね。 就労準備セミナーという、 生活リズムや食生活、 ストレス対策や家計管理、 就労マナーなどをお伝えする講座を 担当しています。 講座の前には本などを読んで勉強して、 「これは大事だ…

自分らしく生きるあなたへ 今日、子どもたちと食後にテレビ見て、 (笑ってコラえて、です。面白いから大好き❤️) 番組終わったあとのCMで、 ふと赤ちゃんが映って。 赤ちゃん、可愛いんですよね～ 下の娘も5歳になって 幼児になったからか、 赤ちゃんがたまら…