仕事始め🎵

自分らしく生きるあなたへ

昨年11月から、尼崎の

生活困窮者向けの就労準備セミナーで、

講師をさせてもらっています(*^^*)

昨日が、2019年になって

初めての講座だったのですが・・・

すごく楽しかったです！(*^^*)

昨日は

『食生活改善』がテーマの回だったので、

まずは、

「昨日食べたもの」を

書き出してもらいました。

食事に気を配って

自炊している方がいるかと思えば、

ファーストフードやカップ麺ばかりで、

「昨日、全然野菜食べてない！」

と気付いて、愕然とされた方も(笑)

書き出すと、

客観的に見れていいですね！

みなさん、それぞれに

気付きがあったようです(*^^*)

楽しかったのは、

みなさんの会話が弾んだことですね！

やはり、

食事ってみなさん興味ありますね(*^^*)

今まであまり話さなかった方も、

どんどん自分から話してくれて、

うれしかったです(*^^*)

講師の私も楽しませてもらって、

今年初めての講座を

楽しくスタートすることができました✨

❮　人前で話す時のちょっとしたコツ　❯

を、これから発信していきますね！

今日も、

そばにあるたくさんのしあわせに

気付くことができますように✨